Москва, Наставнический перeулок, 6 (м.Курская)
На карте
с 8:00 до 21:00 ежедневно
 

Психотерапия

Очень часто люди думают, что переживают стресс, и если измениться проблема, то они тут же избавятся от этого стрессового состояния.

К примеру, плохое настроение, усталость, частое недомогание, часто повторяющиеся зацикленные ощущения и мысли, пройдет нарушенный сон. Многие не догадываются, что уже находятся в переходном дистрессовом, возможно даже пограничном депрессивном расстройстве.

В современной медицине они звучат, как психосоматические состояния, возникающие из-за действия неблагоприятных психогенных факторов. Многочисленные нервно- психические и информационные перегрузки, современный ритм жизни заставляют адаптироваться к жизни, но с нарушенным результатом, дезадаптацией организма. Эмоциональное длительное напряжение или психическое негативное воздействие вызывают болевые ощущения.

Психотерапия в психосоматике

Часто люди делятся своими ощущениями: душа болит в сердце, боль в позвоночнике от усталости, желудок свело из-за нервов, нет удовольствия в близости, спонтанная потливость, бледность, память стала слабеть на работе, много суеты в действиях, потеря аппетита или наоборот чувство неутолимого голода. Самое печальное, что человек уходит в иллюзию своего чудо исцеления, опять не желая идти по правильному пути. Еще в греческом мышлении была мысль о влиянии души на тело.

Платон писал: «тело нельзя лечить без души. А душа должна лечиться особыми целебными разговорами».

К классическим психосоматическим заболеваниям относят гипертоническую болезнь, язвенную болезнь, бронхиальную астму, невротические расстройства, женские болезни, сексуальные расстройства.

Ряд состояний наблюдающихся у женщин, приводят к невротическим и личностным реакциям - это аменорея и бесплодие. При психосоматических расстройствах применяется специальная психотерапия с психосоматическим подходом.

Работая с прошлым пациента с вытесненными эмоциями и реакциями, на ситуации можно реконструировать (улучшить и изменить) конфликтные межличностные отношения в настоящем. Поменять привычки повтора, поступать автоматически необдуманно с вредом для себя и других.

Часто присутствуют размышления – не хочу, так получается… Фантазия человека переходит, на ложное решение, авось все само решится.

Сеанс психотерапии Сеанс психотерапии
На фото: сеанс психотерапии

С помощью психоанализа можно вскрыть бессознательные механизмы защиты, помочь пациенту осознать внутриличностный конфликт, со смещенным временем, проработать его, даже на бессознательном уровне мышления сменив картинки личных переживаний. Вызвав адаптационное чувство « свободы» и комфортного ощущения.

Рациональное направление в психотерапии сосредотачивается на актуальном поведении на мыслях пациента в настоящем. Психотерапия рассматривается как процесс учения адаптивным способам поведения и мышления.

Применяемые методы основываются на том, как человек воспринимает ситуацию, что думает, что видит через призму своих негативных чувств и мыслей о другом.

Психотерапия помогает снять «узкое» видение жизни. Расширение стереотипных установок можно проводить с помощью «сократовского диалога». Тренинг социальных изменений приводит к стойкому терапевтическому эффекту. Развитие внутреннего потенциала в изучении анализа причинно следственной связи, в последующем дает развитие оздоровления организма и улучшения жизни в целом.

К суггестивному направлению относят гипноз и виды положительного внушения. Для улучшения работы всех систем организма, при заболеваниях органов тела. В этом случае происходит включение процесса исцеления. Хорошо лечится нарушение сна.

Нервно мышечная релаксация. Под релаксацией понимают некое состояние бодрствования, которое характеризуется пониженной психофизиологической активностью, и расслабление ощущается либо во всем организме, либо в любой его системе. Ежедневное применение релаксации в течение нескольких месяцев снижает уровень тревожности и повышает стрессоустойчивость.

Метод «прогрессивной мышечной релаксации» разработан в Америке, что сопровождается повышением кровенаполнения сосудов и улучшением обменных процессов в задействованных мышечных группах, это дает возможность человеку сформировать субъективный « образ» состояния расслабления. Хорошие результаты отмечаются при лечении гипертонической болезни, при нарушениях ритма сердца, сексуальных расстройствах, фобиях. При заболеваниях сердечно сосудистой системы эффективно подходит позитивная и семейная психотерапия.

Семейная психотерапия является относительно новым методом лечения, который воздействует на взаимоотношение всех членов семьи, приводит к ликвидации конфликта и семейных кризисов, упорядочиванию ролей всех участников терапии. Выявляются психологические ресурсы каждого члена. А через это и улучшению функций организма каждого члена семьи.

При психосоматических расстройствах применяется методика аппаратная цветоимпульсной терапия. Воздействует на зрительные нервы и психоэмоциональные состояния, компенсирует негативное влияние психогенных факторов приведших к заболеваниям вегетативной нервной системе и всех систем организма. Состоит аппарат из 46 программ коррекции и реабилитации организма. В сочетании с суггестивной и релаксационной терапией повышает защиту человека от депрессии. Проходит синдром усталости.

Существует правильное понятие, что все можно вернуть в норму, если вовремя применить методики психокоррекции.
Психотерапия больше стоит на защите здоровых людей.

Наши врачи

Запишитесь на приём
Вы успешно записались на прием
Ошибка записи
Вы не выбрали Направление
Обратный звонок

Оставьте номер своего телефона и мы
сразу же вам перезвоним

Задать вопрос врачу